Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član Safiris

Upisao:

Safiris

OBJAVLJENO:

PROČITANO

1255

PUTA

OD 14.01.2018.

Tai Chi pomaže „šećerašima“

Tai Chi pomaže „šećerašima“

Redovito vježbanje Tai Chi Chuana može pomoći pacijentima s dijabetesom tipa 2, pokazuje novo istraživanje.

Istraživanje objavljeno u časopisu „British Journal of sports Medicine“ otkrilo je da pacijenti koji se bave tradicionalnom kineskom borilačkom vještinom, koja kombinira duboko disanje i relaksaciju s nježnim pokretima, imaju koristi zbog poboljšane kontrole dijabetesa.

Šezdesetero ljudi, od kojih je polovica imala dijabetes tipa 2, bilo je uključeno u dvanaestotjedni Tai Chi program.
Istraživači su otkrili da su ljudi imali koristi od povećane aktivnosti limfocita T, koji su važna komponenta imunosnog sustava i proizvode molekule zvane interleukini.

Stručnjaci su zaključili da dok naporno vježbanje obično suprimira odgovor imunosnog sustava, umjereno vježbanje kao što je Tai Chi ima suprotan učinak.

Prije se pokazalo da ta borilačka vještina poboljšava funkciju srca i pluća, te povećava savitljivost i smanjuje stres.
Cathy Moulton, savjetnica u britanskoj zakladi „Diabetes UK“, komentirala je: „Uz umjerenu fizičku aktivnost koja je važna sama po sebi, opuštajući elementi Tai Chia pomažu smanjiti razinu stresa, sprečavajući otpuštanje adrenalina koji može uzrokovati rezistenciju na inzulin i visoke razine glukoze u krvi.“ 

Preuzeto sa www.mojdoktor.hr
Autor:Lovro Lamot, dr.med.

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U SIJEČNJU...

SIJEČANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, želim vam sretan i blagoslovljen Božić!

    25.12.2025. 08:04h
  • Član bglavacbglavac

    76.023.753 posjeta do danas na ovoj našoj stranici.. Lp

    18.12.2025. 07:59h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Ko se nije pripremio za zimu, preostaje mu samo da prosi.

    03.12.2025. 13:13h
  • Član iridairida

    prosinac znači prositi, ima i drugih značenja, ali ovo baš odgovara našem vremenu

    01.12.2025. 12:43h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, dobrodošli u mjesec prosinac. Želim vam svako dobro. Lp

    01.12.2025. 07:54h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi naši čitatelji u ovom trenutku broj posjet od dana osnutka portala je 75.007.378 dakle preko sedamdesetpet milijuna posjeta. Ova brojka nešto govori?.

    28.11.2025. 16:53h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Pozivam predstavnike Plitvičkih Jezera na razgovor. Ako žele lokaciju i slike Crne Kraljice - možemo se dogovoriti. L.P.

    16.11.2025. 13:08h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info