Član Safiris

Upisao:

Safiris

OBJAVLJENO:

PROČITANO

167

PUTA

OD 14.01.2018.

Joga za zdravo srce

Joga za zdravo srce
Svakodnevno bavljenje jogom može biti korisno za zdravlje srca, pokazalo je novo istraživanje. Istraživanje koje su proveli znanstvenici s Indijskog instituta za tehnologiju potvrdilo je ono što većina ljudi koji se bave jogom već zna: ta disciplina pomaže u kontroli otkucaja srca.
NAGRADNI NATJEČAJ Tema mjeseca rujna - SUZE

 

U istraživanju je sudjelovalo 84 muškaraca koji su se dobrovoljno javili, a pokazalo se da su oni muškarci koji su disali ili vježbali onako kako to nalaže joga mogli kontrolirati parasimpatički i simpatički živčani sustav te zbog toga utjecati i na broj otkucaja srca u minuti.


Boljom kontrolom pulsa, odrasli se mogu lakše nositi sa raznim oblicima psihičkog stresa zbog životnih situacija poput mršavljenja, uzbuđenja svih vrsta ili bilo kojih drugih situacija koje na nas utječu.


Joga k tome ima i mnoštvo drugih pozitivnih učinka na psihu, uključujući i poboljšanje držanja, kao i smanjenje razine stresa.


Za MojDoktor:
Lovro Lamot, dr.med.

 izvor. www.mojdoktor.hr

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

ENERGETSKE TEHNIKE

JESEN

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lijepu i sretnu nedjelju vam želim. Lp

    23.09.2018. 09:49h
  • Član mkrmarmkrmar

    Dobro jutro svima !

    19.09.2018. 10:17h
  • Član iridairida

    hvala DeVeT!

    16.09.2018. 14:56h
  • Član bglavacbglavac

    Hvala na dobrodošlici. Pusa

    16.09.2018. 14:40h
  • Član DeVeTDeVeT

    stream ti radi...???

    16.09.2018. 14:17h
  • Član iridairida

    Božice, zar vrijeme ne leti, dobro nam došla natrag!

    16.09.2018. 13:14h
  • Član magicusmagicus

    dobro nam se vratila Božice!

    16.09.2018. 12:37h
Cijeli Chat

TEHNIKE

METODE

MAGAZIN

MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuMAGIFON - Životne promjene, sudbinaPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganice

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebDirektni putSajmovi hrane i zdravog življenjaInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info