Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član anchy

Upisao:

anchy

OBJAVLJENO:

PROČITANO

850

PUTA

OD 14.01.2018.

Riješite se umora i iscrpljenosti

Riješite se umora i iscrpljenosti
Buđenje prirode u proljeće može pomoći i vraćanju energije u organizam. Uz pomoć nekoliko jednostavnih savjeta koje su isprobale Gwyneth Paltrow i Donna Karan naučite kako probuditi tijelo i duh
A.K.

 

 
Svježi zrak će pomoći kod problema umora i iscrpljenosti

Nova knjiga dr. Franka Lipmana postala je zdravstvena biblija glumice Gwyneth Paltrow i dizajnerice Donne Karan koja je uz pomoć njegovih savjeta pronašla mir i spokoj u stresom pretrpanoj današnjici.

Ne postoji čarobni štapić uz pomoć kojeg možemo otjerati umor i iscrpljenost, razlozi takvog stanja u organizmu često su povezani s načinom života, okolinom u kojoj živimo i hranom koju jedemo.

Dr. Lipman tvrdi kako veliki dio problema dolazi zbog toga što čovjek živi u neskladu s prirodom i baš zato je proljeće najbolje vrijeme da se to promijeni. Život u skladu s ritmom prirode je u potpunoj suprotnosti od načina na koji živimo danas, no kakao bi se riješili umora i isrpljenosti najbolji put je pokušati uskladiti organizam s prirodom.

Rješenje za umor i iscrpljenost nije više sna i odmaranja već aktivan život na svježem zraku i pravilna i zdrava prehrana.

Buđenje prirode i kraj zime je odličan trenutak da se vratite na pravi put. Za početak izbacite prženu hranu, a namirnice koje sadrže gluten ne konzumirajte tri tjedna. Iako ovo zvuči kao pretjerano odricanje dr. Lipman tvrdi kako je pomogao ljudima da vrate energiju u organizam toliko puta da se uvjerio kako to stvarno djeluje.

Gluten sadrže sve vrste pšenićnog kruha, ječam, zob, kolači i keksi napravljeni od pšeničnog brašna, pizza, sve vrste tjestenina te grickalice. U tu skupinu spadaju i kroketi od krumpira, panirano povrće, razne pite i sojin umak.

Prehrana, Foto: corbis.com
Umjesto namirnica koje sadrže gluten u organizam unesite svježe povrće, divlju rižu, leću i heljdu

Umjesto toga odaberite svježe povrće, leću, grah, heljdu, tjesteninu od kukuruznog brašna i divlju rižu, a prilikom kupovine kruha odaberite proizvode od  bezglutenskih namirnica.

Još jedna pomalo čudna stvar pomoći će vam u buđenju organizma. Masaža teniskim lopticama opušta tijelo i pruža nevjerojatan osjećaj slobode.

Iskušajte ove savjete i pokušajte se okrenuti prirodi i živjeti u skladu s njom. Boravite na zraku i pripazite na prehranu, a rezultati će vas uvjeriti kako je nešto od toga sigurno istina!

http://zadovoljna.dnevnik.hr/

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U PEOSINCU...

PROSINAC...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    76.023.753 posjeta do danas na ovoj našoj stranici.. Lp

    18.12.2025. 07:59h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Ko se nije pripremio za zimu, preostaje mu samo da prosi.

    03.12.2025. 13:13h
  • Član iridairida

    prosinac znači prositi, ima i drugih značenja, ali ovo baš odgovara našem vremenu

    01.12.2025. 12:43h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, dobrodošli u mjesec prosinac. Želim vam svako dobro. Lp

    01.12.2025. 07:54h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi naši čitatelji u ovom trenutku broj posjet od dana osnutka portala je 75.007.378 dakle preko sedamdesetpet milijuna posjeta. Ova brojka nešto govori?.

    28.11.2025. 16:53h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Pozivam predstavnike Plitvičkih Jezera na razgovor. Ako žele lokaciju i slike Crne Kraljice - možemo se dogovoriti. L.P.

    16.11.2025. 13:08h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi, želim vam sretnu i blagoslovljenu nedjelju. Lp

    16.11.2025. 08:28h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info