ALIJETA: PETNAEST GODINA KASNIJE

 

Uvidi postaju sve dublji i kompletniji.

Poslije toliko vremena, još uvijek me zapanjuje moć primala.

Ne moram ga često proživljavati.

Samo kada život nanese neku staru nedovršenu bol, moram da je osjetim.

Sada je to veoma rijetko.

Osjećanje uvijek donosi jasnoču i pojednostavljenje, i sada se odnosim prema stvarnosti i sadašnjosti, ne više prema prošlosti.

Život mi je sada prilično sređen.

Nisam više 'sin' svoga oca.

Nisam više surova poslovna žena.

Ne jurim više za uspjehom, već samo za ispunjenjem svog stvrnog ja.

Moje stvarno ja sada vlada; život mi je mnogo jednostavniji.

Konačno sam našla ljubav, i u stanju sam da volim i da budem voljena.

Sada sam umjetnica.

To sam trebala biti od samog početka, jer to mi je ugodno i smiruje me.

To sam stvarno ja.

Dobro spavam (ranije sam uvijek patila od nesanice), bolje jedem, ne pijem, nisam više ovisnica o drogi.

Uglavnom sam mnogo zdravija.

Ranije sam patila od infekcija i krvarenja, i često nešto nije bilo u redu sa mnom.

Vid mi je slabio.

Poslije terapije, provela sam dva tjedna bez naočala, tek onda sam primjetila da sam ih izgubila.

 Prošle su godine i starija sam.

Mnogo sam mekša, ljudima je lakše sa mnom, mnogo sam otvorenija i toplija.

Idem čak i na zabave, iako to ni sada baš ne volim.

Ali više nisu neizdržljive kao ranije, i sada često uživam u njima.

Lakše je biti sa ljudima.

Ne bježim, ne pakujem svoje stvari.

Umjesto toga ostajem i osjećam osjećanja.

Volim slušati glazbu i uzgajati cvijeće.

Uživam u stabilnosti.

 Seksualni život mi je normalan.

Godinama sam morala doživljavati primale dok nisam doživjela orgazam, jer tijelo mi je bilo toliko blokirano samim mojim rođenjem da je bol uvijek prethodila zadovoljstvu.

Opuštenija sam jer je nestalo napetosti.

Snovi nisu više simbolički.

Ako su bolni, trebam se samo vratiti osjećanju koja sadrže u nima i da se pozabavim njime.

 Osjećam kako dobivam ono što očekujem od primalne terapije, i više od toga.

Ovdje se ne dobiva samo terapija: ovo je darovanje života.

Znam tko sam i što sam. 

Nisam više tajna samoj sebi.

U stvari nisam sigurna da imam nesvjesno.

Toliko toga je isplivalo na površinu i postalo svjesno.

To je veliko olakšanje.

Život mi je sređen, Isplatile su se godine boli.

Konačno sam sretna.

Dr. Arthur Janov

nastavlja se...