Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član mojanostalgija

Upisao:

mojanostalgija

OBJAVLJENO:

PROČITANO

898

PUTA

OD 14.01.2018.

5 dobrobiti melase zbog kojih ćete ju početi odmah koristiti

5 dobrobiti melase zbog kojih ćete ju početi odmah koristiti
Ovo sladilo sadrži najnižu količinu šećera u bilo kojem proizvodu od šećerne trske. Crna melasa bogata je vitaminima i mineralima poput željeza, kalcija, magnezija, vitamina B6 i selena. Naziva se i superhranom, a iako nije čudesni lijek ima visoku nutritivnu vrijednost sa brojnim prednostima.

Melasa je zaslađivač koji je nusprodukt pročišćavanja šećerne trske u proizvodnji šećera. Nakon što se ekstrahira iz soka šećerne repe nastaje gusti sirup smeđe boje poznat kao melasa.

Ovo sladilo sadrži najnižu količinu šećera u bilo kojem proizvodu od šećerne trske. Crna melasa bogata je vitaminima i mineralima poput željeza, kalcija, magnezija, vitamina B6 i selena. Naziva se i superhranom, a iako nije čudesni lijek ima visoku nutritivnu vrijednost sa brojnim prednostima.

1. Dijabetes

Ako ste dijabetičari, a volite slatko onda je melasa riješenje za vas. Iako nastaje jednako kao i drugi šećeri te sadrži visoku razinu ugljikohidrata može se sporije preraditi u tijelu što pomaže u stabilizaciji šećera u krvi. Možete ju koristiti kao i kao sastojak za deserte.

2. Kosti

Za snažne kosti potrebni su kalcij i magnezij, a upravo je melasa bogata time. To vam pomaže u zaštiti kosti od osteoporoze. Oko 5 žlica melase sadrži 50 posto preporučene dnevne doze unosa kalcija i 38 posto magnezija.

3. Krvožilni sustav

Osobe s anemijom, odnosno stanjem u kojem tijelo ne proizvodi dovoljno crvenih krvnih zrnca, osjećaju se umorno i slabo. Jedna vrsta anemije uzrokovana je nedostatkom željeza u krvi. Melasa je odličan izvor željeza. Oko 5 žlica melase sadrži 95 posto dnevne preporučene količine željeza. Možete ju dodati u vodi i piti kao topli ili hladni napitak te dodatak prehrani.

4. Bogata je kalijem

Sadrži kalija skoro jednako koliko i banane. Pokušajte melasu pomiješati sa pečenim grahom, piletinom, puretinom i drugim jelima. Također, možete svakodnevno pojesti žlicu melase.

5. Raspetljava kosu

Kako pomaže vašem organizmu, tako je melasa odlična za raspetljavanje kose prilikom češljanja. Nemojte ju direktno nanijeti na kosu već ju rastopite u toploj vodi i umasirajte. Zadržite tako 15 minuta i potom isperite. Uvijek ju možete dodati i šamponima koje koristite.  

Aloe vera: 5 nevjerojatnih dobrobiti ove čudesne biljke

Foto: Shutterstock

M.S.

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/hrana-kao-lijek/5-dobrobiti-melase-zbog-kojih-cete-ju-poceti-odmah-koristiti/

 

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U VELJAČI...

VELJAČA...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Korizma je počela, donesite prave odluke. Lp

    19.02.2026. 08:02h
  • Član iridairida

    Sretno Valentinovo svima koji danas surfaju po Magicusu...❣

    14.02.2026. 13:49h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi magicusi želim sretnu i blagoslovljenu nedjelju. Danas se samo odmarajte. Lp

    08.02.2026. 08:19h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, danas ujutro pogledam broj posjeta, vidim 77.001.443 . Lijepo zar ne!

    16.01.2026. 07:39h
  • Član iridairida

    Poruka autorima koji nisu uspjeli ubaciti uvodnu sliku u svoje objave, sada to mogu...riješena prva tehnička poteškoća u novoj godini...

    01.01.2026. 15:43h
  • Član iridairida

    I eto, poletjeli smo...sretno svima!

    01.01.2026. 15:41h
  • Član bglavacbglavac

    Dragi naši čitatelji: Želim vam sretnu i blagoslovljenu 2026.g. Neka vas zdravlje, blagostanje i uspjeh i sreća prate svih 365 dana u godini.

    01.01.2026. 09:17h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info