DOBAR PRIGUŠIVAČ

 

15. rujna

 

Da možeš pridonijeti izgradnji boljeg svijeta,

moraš, unatoč svim nevoljama, u bolji svijet vjerovati.

Unatoč svoj bijedi što ti je serviraju mediji,

ne gubi nikada optimizam i vlastiti humor.

Humor je dobar prigušivač kad u životu puca.

Humor mnoge stvari čini relativnima:

Ono što se čini divovski velikim postaje smiješno malenim,

ono što se čini strašno teškim gubi taj teret koji pritišće.

Da bi živio, moraš ostati duševno zdrav.

Za to ti je bezuvjetno potrebno vedro raspoloženje.

Ako ti srce zahvate bore od tjeskobnih briga,

možda i briga za dobro drugih,

pobrini se brzo da ti se lice nabora - od smijeha.

Smijeh je najbolja kozmetika za tvoju vanjštinu

i najbolji lijek za tvoju nutrinu.

Ako mišići za smijeh redovito rade,

to je dobro za probavu.

Time se potiče apetit, krvni tlak ostaje stabilan,

a dio tvojih briga jednostavno nestaje.

Smijeh utječe ne samo na metabolizam

nego i na tvoju neposrednu okolinu.

Smijeh smanjuje napetosti i suze.

Zapamti: Svaki dan

u koji se nisi nasmijao

izgubljeni je dan.

 

PHIL BOSMANS