Djetetu treba omoguciti da se sportom bavi u okviru svojih
mogucnosti
Svako dijete koje se bavi sportom nije predodredeno za postizanje vrhunskih sportskih rezultata, a u ostvarenju toga cilja napornim i neadekvatnim treninzima cesto ih se previše fizicki opterecuje, što kod djece naposljetku uzrokuje ozbiljne psihofizicke traume.
To je cinjenica koju cesto ignoriraju roditelji i treneri, no dokazuje je istraživanje splitskog znanstvenika mr.sc Mladena Marinovica, profesora Kineziološkog fakuleta Sveucilišta u Splitu.
Kao iskusan trener koji s mladim tenisacima radi od 2001. godine Marinovic je mjereci koncentraciju mlijecne kiseline, koja je indikator opterecenja organizma, u 120 curica i djecaka u dobi od 11 do 14 godina dobio zabrinjavajuce rezultate.
Naime, samo kod 10 posto, odnosno 12 mladih tenisaca, izmjerene vrijednost bile su u okviru normalne.
- Na testiranje osoba mora doci odmorna, zato se mjerenja rade u jutarnjim satima. Cinjenica da je u takvim uvjetima 45 posto djece imalo cak trostruko uvecanu koncetraciju mlijecne kiseline ukazuje da se radi o osobama koje su fizicki premorene. Kad smo dobili najvišu vrijednost 6,4 mmol/L, (normalna je vrijednost 1,6 ili prema mišljenju nekih strucnjaka 2,2, dok se kod sportaša krece oko 1,0) toliko smo se šokirali da sam dao vaditi sebi krv kako bi provjerili ispravnost instrumenta - kazao nam je profesor Marinovic dodajuci kako je neodmoren organizam mladog sportaša u situaciji da se normalni bio-kemijski procesi ne mogu odvijati kako bi trebali.
Preko djece lijece komplekse
Premorena osoba ce na svakom slijedecem treningu biti manje efikasna i podložna ozljedama, zato nije cudno, veli splitski znanstvenik, da mnoge mlade sportaše gubimo zbog ozljeda prije nego što su dosegnuli sportsku zrelost.
- Predpubertet je vrijeme najsuptilnijeg biološkog razvoja i u toj dobi se ocekuje da sportski trening bude poticaj za pravilan fizicki razvoj. Stoga treba svakom omoguciti da se sportom bavi u okviru svojih mogucnosti, potreba i htijenja. Nisu svi materijal za vrhunske sportaše niti ih treba upirati. Nažalost to cesto bez prethodne pravilne dijagnostike stanja organizma rade treneri koji nisu dovoljno educirani za taj posao - tvrdi Marinovic.
Do granica izdržljivosti djecu cesto guraju i roditelji željni slave i bogatstva, narocito kada su u pitanju medijski atraktivni sportovi oko kojih se vrti golemi novac.
- Nitko se ne smije društvu dokazivati niti pokušati zaradivati preko leda djeteta - oštro porucuje Marinovic koji je svoje istraživanje imao priliku predstaviti u kineskom gradu Guangzhou, kao sudionik Predolimpijskog kongresa na kojem je sudjelovalo 2500 znastvenika, multidisciplinarnih strucnaja za podrucje sporta. Individualne razlike
Kod razvoja djeteta potrebano je imati na umu da postoji razlika izmedu biološke i kronološke starosti. Dva djeteta u dobi od 13 godina mogu biti pet godina razlike u biološkoj starosti. Jedan ima mladi uzrast i prakticki je dijete, dok drugi vec ima biološke karakteristike šesnaestogodišnjaka. Obojica su u istoj dobnoj grupaciji, no ne smiju provoditi isti trening - pojasnio je Marinovic.
bglavac
irida
