Kalendar događanja

Član DeVeT

Upisao:

DeVeT

OBJAVLJENO:

PROČITANO

304

PUTA

OD 14.01.2018.

Ne prisiljavajte se jesti zdravo...

Ne prisiljavajte se jesti zdravo...

Trebamo jesti hranu koju volimo, a ključ zdravog života je umjerenost, kako u čokoladi, tako i u ´zdravoj prehrani´.Lovro Lamot, dr.med. / MojDoktor Prisiljavanje samog sebe na konzumaciju hrane koju ne volite nije pravi način za zdravu prehranu, tvrde stručnjaci.

Rachel Cooke, glasnogovornica Britanske udruge za nutricionizam, otkrila je da nutricionisti često vide da ljudi jedu hranu koja im uopće nije ukusna.

"To nije način da dugoročno usvojite zdravi životni stil," rekla je.


"Bit je u tome da jedete hranu u kojoj inače uživate, tako da ako ćete povremeno pojesti krišku čokolade, odaberite čokoladu koja vam najviše prija", savjetovala je gđa Cooke.

"Zapravo ne postoji dobra ili loša hrana. Postoji samo dobra ili loša prehrana, tako da ako ljudi vole čokoladu i u njoj uživaju, čokolada se lako može uključiti u zdravu prehranu".

"Umjerenost je zapravo ključ uspjeha''.


Nedavna istraživanja, objavljena i na portalu mojdoktor.hr, pokazala su da čokoladice mogu smanjiti rizik od bolesti srca kod žena s dijabetesom.

 

www.javno.hr

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lijep i radostan dan vam želim. Lp

    02.12.2019. 06:52h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    26.11.2019. 06:59h
  • Član vanessavanessa

    ♥*bglavac, hvala također

    24.11.2019. 20:57h
  • Član vanessavanessa

    naišo yahoo♥♥♫♥*♪♫♥♥tko naiđe njemu pusa

    24.11.2019. 20:55h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, lijep dan vam želim. Lp

    23.11.2019. 08:10h
  • Član www.yahoo.comwww.yahoo.com

    ♥♫♥*♪♫♥♥t

    22.11.2019. 21:40h
  • Član vanessavanessa

    ♥*:))))))))*

    11.11.2019. 16:31h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info