Piše: Nika Borovac
Dobar brak čuva zdravlje
Tajna skladnog braka je u tome da žena zašmiri na jedno oko, a muškarac se pravi da ne čuje, našalio se Honore de Balzac, velikan francuske književnosti.
No slično su zaključili i psiholozi koji tvrde da su kompromisi, razumijevanje i opraštanje alati kojima se postiže harmoničan odnos bez stresa. Partneri čiji je brak sretan zdraviji su i imaju manji rizik od bolesti srca i krvnih žila, češće odlaze na preglede liječniku te manje osjećaju posljedice poslovnog stresa, pokazuje studija američkih znanstvenika.
Samci su bez obzira na svoju obitelj i bogat društven život imali povišene vrijednosti tlaka, a najkritičnije su rezultate pokazala mjerenja ljudi čiji je brak stresan te podložan svađi i neslaganjima. Voditelj istraživanja J. Holt-Lunstad napominje kako nije dovoljno biti oženjen nego se mora svjesno potruditi da odnos bude što kvalitetniji.
-Potpora supružnika pruža sigurnost koja zlata vrijedi u stresnim situacijama- tvrdi Holt-Lunstad, a snižavanje razine stresa te život bez stresnih uzbuđenja glavni je preduvjet za zdravlje, a time i bitno dulji život.
U braku češće strada vitkost jer supružnici potiču jedno drugoga na zajedničke obroke, kuhanje i odlaske na večeru te jedu više nego samci
Loš brak ima poguban utjecaj na zdravlje zbog stresa koji se
(fotolia)
bglavac
edin.kecanovic
