Kalendar događanja

Član Laurus

Upisao:

Laurus

OBJAVLJENO:

PROČITANO

498

PUTA

OD 14.01.2018.

AROMATERAPIJA ZA ZAPOSLENE

AROMATERAPIJA ZA ZAPOSLENE
Eterična ulja u Vašem radnom prostoru... Kako se osjećate u svom radnom prostoru? Da li je to mjesto u kojem rado boravite ili jedva čekate trenutak kad ćete ga napustiti? Evo nekoliko savjeta koji mogu pomoći da se u svom uredu osjećate ugodno!
  1. Stavite na neko vidljivo mjesto mirisnu svjetiljku. Svjetiljka će stvoriti poseban ugođaj i još važnije – eterična ulja će pročistiti i osvježiti zrak u vašem uredu.

    2. Ako nemate uvjete za korištenje mirisne svjetiljke – dovoljno je kapnuti 3-5 kapi eteričnih ulja na papirnatu maramicu koju ćete odložiti na radni stol.

    3.. Osvježite se hidrolatom paprene metvice! Napunite raspršivač hidrolatom paprene metvice te povremeno raspršite  sadržaj bočice po Vašem uredu. Također s istim možete poprskati lice, tijelo ili auru. Ovo je posebno ugodno za vrijeme ljetnih vrućina – jednostavan način da se osvježite, razbudite i rashladite!

    4. Napravite sami svoj osvježivač prostora! U bočicu s raspršivačem od 100 ml dodajte sljedeće:

    10 ml alkohola + 40 kapi eteričnog ulja limuna + 10 kapi bosiljka +

        10 kapi ružmarina kt. 1,8 cineol + 20 kapi paprene metvice + 20     kapi eukaliptusa globulus.

Zatvorite bočicu i protrljajte ju među dlanovima. Zatim dodajte

destiliranu vodu do vrha bočice, zatvorite i snažno protresite!     Koristiti samo za osvježenje prostora. Uvijek prije upotrebe dobro protresti.

 

5. Bočicu svog omiljenog eteričnog ulja uvijek nosite sa sobom

tako da molekule mirisnih esencija mogu doći do vas u svakom trenutku – u atomobilu, tramvaju, na ulici ... u uredu!

 

Zašto primjenjivati eterična ulja na radnom mjestu?

 

-         podržavaju koncentraciju

-         uklanjaju umor i bezvoljnost

-         osvježavaju i dezinficiraju zrak

-         kreiraju ugodnu atmsferu i na taj način povećavaju radni elan i dobro raspoloženje

 

Koja eterična ulja ćemo koristiti u uredu?

 

Ružmarin (Rosmarinus officinalis) kemotip 1,8 cineol – bistri um, svježeg je mirisa, razbuđuje.

 

Limun (Citrus limon) – koristi se za dezinfekciju zraka, podržava koncentraciju

 

Bosiljak (Ocimum basilicum) – potiče koncentraciju i jasnoću misli, koristi se i za tretiranje mentalnog umora i stresa

 

Eukaliptus globulus (Eucalyptus globulus) – pročišćava i osvježava zrak, produbljuje udisaj

 

Paprena metvica (Mentha x piperita) – razbuđuje, održava i poboljšava fokusiranost, koristi se protiv umora i pospanosti

 

I još nešto...

 

  1. Stavite lončanicu s cvijetom u prozor a na radni stol najdražu fotografiju.

 

  1. Poštujte trenutak u kojem jeste! Na poslu mislite na ono što u danom trenutku radite. Ne nosite posao doma niti obitelj na posao! Samo ako ste usredotočeni na ono što radite možete biti uspješni i zadovoljni rezultatima!

 

  1. Oprez s prekovremenim satima! Svakodnevni prekovremeni rad može imati za posjedicu rezultate suprotne od očekivanih. Na kraju postanete umorni, iscrpjeni i pogođeni stresom što može loše utjecati na Vaše opće zdravstveno stanje, zadovoljstvo, radni elan i radnu učinkovitost.

 

  1. Najmanje jednom tjedno dođite na posao biciklom ili pješice – mali doprinos kako Vašem zdravlju tako i očuvanju okoliša.

 

Nek Vaš ured bude mjesto na koje volite doći! Sretno!

 

Anamarija Pažin Morović,

aromaterapeut

Studio za aromaterapiju Laurus

www.laurus-studio.com

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba

DUHOVNOST

STUDENI...

METODE I TEHNIKE

BRZI CHAT

  • Član vanessavanessa

    https://www.youtube.com/watch?v=wMNdIl0E49k

    07.12.2019. 16:31h
  • Član vanessavanessa

    ♥♫♥*♪♫

    07.12.2019. 16:30h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Lijep i radostan dan vam želim. Lp

    02.12.2019. 06:52h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav!

    26.11.2019. 06:59h
  • Član vanessavanessa

    ♥*bglavac, hvala također

    24.11.2019. 20:57h
  • Član vanessavanessa

    naišo yahoo♥♥♫♥*♪♫♥♥tko naiđe njemu pusa

    24.11.2019. 20:55h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi, lijep dan vam želim. Lp

    23.11.2019. 08:10h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karte

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSong of SilenceSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiSmart studioHipnoza ZagrebKreativna akademijaSvijet jogeInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info