Kaj sporoča zdravilec, ki je živel 256 let

Spomenik Li Ching Yuena pred templjem v Sichuanu, kjer je tudi umrl. (Yiralnovelty)

Če verjamete dokumentom, ki pričajo o kitajskem zdravilcu, ki je živel 256 let, potem vas bo gotovo zanimalo njegovih 15 nasvetov, kako se izogniti boleznim Ali je mogoče, da bi kdo lahko živel 200 let in več? 

Kitajski zdravilec Li Ching Yuen se je rodil leta 1677 in se je že od rane mladosti ukvarjal z naravno medicino. O tem obstaja vrsta uradnih dokumentov. Bil je namreč tudi mojster borilnih veščin.

Ko so zgodovinarji raziskovali Chingov fenomen, so našli uradno vladno čestitko in sicer za zdravilčev 150. in 200. rojstni dan. Bil je 23-krat poročen (nikdar ločen, le žene niso sledile njegovi starosti), imel 200 otrok, napisal je celo serijo knjig in bil eden najvidnejših vojaških strategov kitajskega cesarstva.

Ko je Ching umrl, je zadnji večer svojim učencem povedal, da je končal svoje delo in, da se poslavlja.

Zgodba je seveda neverjetna, a ji zaradi obilice dokumentov težko oporekamo. Že za časa življenja so mnogi znanstveniki hodili k njemu in iskali recept za dolgo življenje. Ching je ves čas delal kot zeliščar, prodajal je goi jagode in živel večinoma samo od zelišč in riževega vina. V nekem intervjuju je svojo skrivnost dolgega življenja strnil v štiri točke:

1. ohranite miren um
2. vedno sedite, kot želva
3. hodite živahno, kot golob
4. spite, kot pes
Li Ching Yuen, ki je že za čas svojega življenja postal legenda, je umrl 6. maja 1933, pred tem pa je vso svoje znanje strnil v 15 pravil:

1. Ljubosumje: povzroča raka in slabi imunski sistem
2. Maščevanje: moti spanec in povzroča obolenja grla
3. Čustvene težave: povzročajo bolezni pljuč
4. Trma: povzroča sladkorno, migrene, vnetja
5. Laž: zasvojenost z alkoholom, parazitske okužbe, oslabljen imunski  sistem
6. Sovraštvo: povzroča razjede, nezaceljene rane
7. Pomanjkanje čustvene komunikacije (zatrta čustva): šizofrenija in  bolezni ledvic
8. Krutost: je povezana z epilepsijo, astmo, slabo prekrvavitvijo
9  Iskanje konfliktov: bolezni ščitnice
10.Apatičnost: sladkorna bolezen
11.Nedoslednost in samovolja: neplodnost
12.Živčna napetost (anksioznost): bolezni prebavnega sistema, bolezni  srca, kožne bolezni
13.Pohlep: povzroča tumorje, debelost, bolezni srca
14.Nemoralnost: kronične bolezni, okužbe, zastrupitve, kožne bolezni
15. Agresivnost: povzroča želodčne razjede, bradavice

Ključno sporočilo čudežnika Li Cheng Yuena pa je, da s svojimi mislimi in čustvi sami vplivamo na lastno zdravje. Že samo en dan stresa lahko popolnoma destabilizira telo.