Alexander Lowen, američki psihijatar i osnivač bioenergetske terapije, duboko je proučavao emocionalne dinamike u ljubavnim vezama te je dao značajan doprinos razumijevanju razloga za zlostavljanje unutar tih odnosa. Njegove teorije pomažu rasvijetliti kompleksne obrasce ponašanja i osjećaja koji dovode do zlostavljanja u ljubavnim vezama.

Zlostavljanje u ljubavnim vezama često se javlja kada se unutarnji konflikti pojedinca prelijevaju na partnerski odnos. Lowen je istaknuo da su nezdravi obrasci ponašanja često rezultat potisnutih emocija i trauma iz prošlosti. Osobe koje su doživjele emocionalne ili fizičke traume mogu razviti nisko samopouzdanje, osjećaj bespomoćnosti i bijesa. Ti osjećaji se mogu manifestirati kao zlostavljanje prema partneru tj. iskrivljeni način da se osoba osjeća nadmoćno kako bi kompenzirala vlastitu unutarnju nemoć.
Jedan od ključnih aspekata Lowenove teorije je koncept tijela kao spremnika za emocije. On tvrdi da su emocije pohranjene u tijelu te da nerješene emocije mogu dovesti do napetosti i disbalansa. Ako osoba nije svjesna svojih duboko pohranjenih emocija, te emocije mogu isplivati na površinu kroz nasilno ili zlostavljačko ponašanje prema partneru. Na primjer, osoba koja je doživjela emocionalno zanemarivanje kao dijete može razviti strah od napuštanja te se ponašati agresivno prema partneru kako bi izbjegla vlastiti osjećaj straha od napuštanja.

Narcizam je još jedan ključni aspekt Lowenove teorije o zlostavljanju. Osobe s narcisoidnim crtama ličnosti često traže potvrdu i divljenje od drugih. Kada se osjećaj vlastite vrijednosti temelji na vanjskim poticajima, a ne na unutarnjem osjećaju samoprihvaćanja, osoba može postati agresivna prema partneru kao načinu da održi svoj narušeni osjećaj važnosti.

Lowen također ističe važnost komunikacije u ljubavnim vezama. Nedostatak iskrene i otvorene komunikacije može dovesti do nerazumijevanja, nesuglasica i frustracija. Kada se negativne emocije ne izraze na zdrav način, one se mogu pretvoriti u agresiju i zlostavljanje.

Prevencija zlostavljanja u ljubavnim vezama zahtijeva duboko razumijevanje vlastitih emocija, rad na vlastitom samopouzdanju te razvijanje sposobnosti iskrene komunikacije. Osobe trebaju naučiti kako izražavati svoje potrebe i osjećaje na način koji neće povrijediti partnera. Također je važno osvijestiti traume iz prošlosti i raditi na njihovom procesuiranju kako bi se smanjila tendencija prenošenja tih trauma na partnerske odnose.

U zaključku, Alexander Lowen je svojim dubokim razumijevanjem tijela, emocija i psihe pružio vrijedne uvide u razloge zlostavljanja u ljubavnim vezama. Njegove teorije naglašavaju ulogu potisnutih emocija, traumatskih iskustava i niskog samopouzdanja u stvaranju obrasca zlostavljanja. Prevencija zlostavljanja zahtijeva rad na vlastitoj emocionalnoj inteligenciji, komunikacijskim vještinama te osvještavanju i liječenju prošlih trauma kako bi se stvorili zdravi partnerski odnosi.

Ukoliko vas zanima istraživanje svoje životne priče i onoga što ju možda koči, priključite nam se na radionici “Autentičnost i autoriteti”. Održat će se u prostoru Snaga namjere, Račićeva 5 (dvorišna zgrada), blizu Kvatrića, Zagreb, u srijedu 1.10.2025. u vremenu od 18.00-21.00.

Radionica spada u niz uvodnih radionica namjenjenih ljudima koje zanima Edukacija osobnog razvoja u našem centru. Radionica je iz tog razloga besplatna. Molimo sve zainteresirane da se ne prijavljuju ukoliko zaista neće doći jer je broj mjesta ograničen, i na taj način oduzimate mjesto nekome tko bi htio biti prisutan. Zahvaljujemo na pažnji.

Prijave za radionicu “Autentičnost i autoriteti” voditeljica Marina Nardin, u srijedu 1.10.2025. u vremenu od 18.00-21.00.

Prijave na: https://snaganamjere.com/proizvod/autoritet/