- Dobar fizički izgled može pomoći da se osjećate bolje, da izgledate bolje i da budete snažnija osoba - kazao je Wesley Doyle, učitelj fitnessa za magazin Men’s Health, što osobito vrijedi u Obaminu slučaju.

Novi predsjednik, među ostalim, i svojim izgledom osvaja privrženost.

Jednom kad čovjek navrši 40., povećavaju se rizici za srčane bolesti, rak, moždani udar... a desetljeće kasnije svake se godine gubi oko 15 posto mišićne mase. Stoga je vježbanje nužno u tim godinama, iako se mnogi muškarci pravdaju kako za to nemaju vremena.

Svi se oni mogu postidjeti pred Obamom. Svaki dan, bez iznimke, u 7.30 on odlazi u teretanu u Regents Parku, gdje vježba 45 minuta. No to nije nova Obamina navika.

Kako je naveo u autobiografiji, otac ga je “navukao” na ozbiljno vježbanje u 22. godini kako bi prevenirao petljanje s drogom i alkoholom. On je počeo trčati tri milje dnevno, što je radio donedavno.

 I tijekom senatorske kampanje 2004. i tijekom predsjedničke utrke vježbanje je bilo neizostavno. Obama ima i redovite košarkaške susrete sa suradnicima i prijateljima pa namjerava izgraditi košarkaško igralište u Bijeloj kući.

- Osnovni razlog što vježbam jest činjenica da mi to čisti um i oslobađa me od stresa - kazao je Obama, te dodao:

- Moj krvni tlak je prilično nizak pa se trudim zdravo hraniti. Vježbanje ću nastojati podići na 90 minuta. Ne treba zaboraviti i na njegovo afričko podrijetlo. Kenija daje najbolje atletičare svijeta, a neki stručnjaci vjeruju da čak 75 posto sportskih rezultata leži u genetskim predispozicijama.

 javorka luetić