OGLEDALO LJUBAVI

 

 

 

 

Svakom nam je potrebna dnevna doza vitamina kojima podupiremo svoje tijelo, um i duh. Ta dnevna doza vitamina ljubavi neophodna je baš kao zrak, voda.hrana. Stoga njezin nedostatak može prouzročiti velike probleme u našim životima.

Evo vježbe koju trebate svakodnevno raditi sljedećih 60 dana. AKO PROPUSTITE KOJI DAN, PONOVNO KRENITE ISPOČETKA. A kada prođete kroz svih 60 dana život će vam itekako biti promjenjen, na bolje.

1.Svakog  jutra, odmah nakon buđenja, priđite ogledalu i zagledajte se duboko u svoje oči. Tri puta  izgovorite, sa snažnim osjećajima i vjerujući u to što govorite ( ako ne vjerujete, pretvarajte se da vjerujete sve dok zaista ne povjerujete u istinitost riječi koje izgovarate):

Bog me voli baš ovakvom kakva sam u ovom trenutku.

Volim samu sebe  baš ovakvu kakva sam u ovom trenutku.

Ja sam pozitivna i iscjelujuća energija, ja sam energija ljubavi, ja sam savršena.

2.TIJEKOM DANA, svakoj osobi koju vidite, recite tiho (ne mora vas čuti):

Volim tvoju dušu.

Ako se dogodi da se vidite u ogledalu ( bilo gdje, čak negdje u izlogu), recite svom odrazu:

Volim tvoju dušu.

Ljubav prema duši je neosobna i neromantična. Možemo voljeti nečiju dušu čak i ako mrzite sve u vezi te osobe, jer duša je uvijek ljubavni dio nas.ONA JE ONAJ SAVRŠENIDIO KOJEG BOG VIDI, BOG POZNAJE I BOG VOLI.

3.Svake večeri, prije odlaska u krevet, pođite do ogledala i duboko se

zagledajte u svoje oči. Nasmiješite se i gledajući svoje lice u ogledalu i tri puta ponovite sljedeće izjave. Ponavljaj intenzivno, s osjećajima i vjerom. Ako još ne možeš povjerovati u njih, pravi se da vjeruješ. Doći ćeš do točke kad ćeš biti sposobna izgovoriti ih potpunom sigurnošću.

Hvala ti, Bože, za ovaj dan, jer ovaj dan je život: voljela sam sebe najbolje što sam mogla.

Hvala ti, Bože, što mi pokazuješ sve što trebam znati: kako da volim sebe i druge najbolje što mogu.

Hvala ti, Bože što me voliš i za svu ljubav koju sam danas primila i dala.

                                                                                                         Amen !!

Ovom vježbom postižemo unutarnje promjene. A unutarnje promjene jedini su put do vanjskih.

Zato trebamo voljeti sebe, kad mi naučimo voljeti sebe, i drugi će naučiti isto: voljeti

nas. Dakle da bismo promijenili svijet, uvijek počinjemo od sebe samih.

I upamti kvaliteta misli i riječi koje izgovaraš ipak određuju kvalitetu tvog života. Zato si doista ne možeš priuštiti ni jednu negativnu misao ako si želiš poboljšati i promijeniti život. Mala svakidašnja poboljšanja rađaju trajnim rezultatima koji dovode do pozitivne promjene.



--------

lp, boro

http://budan.blog.hr/