Objavio Čarobna šuma

Piše: Eckhart Tolle

Opirete li se onome što radite? Svome poslu, možda? Možda ste pristali raditi nešto, pa to i radite, ali dio vas osjeća ogorčenje i opire se. Nosite li u sebi neizgovoreno negodovanje prema osobi koja vam je bliska? Shvaćate li da su posljedice energije koja iz vas zrači toliko štetne da vi, zapravo, trujete i sebe i one oko vas? Dobro se zagledajte u svoju nutrinu. Postoji li u vama makar i najmanji trag negodovanja i nevoljkosti? Ako postoji, promatrajte ga i na mentalnoj i na emocionalnoj razini. Kakve misli vam um stvara u pogledu te situacije? Tada promotrite emocije, koje su tjelesna reakcija na misli. Osjetite emociju. Je li ugodna ili neugodna? Biste li tu energiju odabrali da je nosite u sebi? Imate li izbora?

Možda vas netko uistinu iskorištava, možda je aktivnost kojom se bavite zaista neugodna, možda je netko u vašoj blizini nepošten, razdražuje vas ili je neosviješten, ali ništa od toga nije važno. To jesu li vaše misli i osjećaji u ovoj situaciji opravdani ili nisu ništa ne znači. Činjenica da se opirete jest značajna. Sadašnji trenutak pretvarate u neprijatelja. Stvarate nesreću te sukob između nutrine i vanjskoga svijeta. Vaša nesreća zagađuje ne samo vaše vlastito biće i one oko vas, nego isto tako i kolektivnu ljudsku psihu čiji ste neodvojiv dio. Zagađenje planete samo je vanjski odraz unutarnjeg, psihičkog zagađenja: milijuni neosviještenih ljudi ne preuzimaju odgovornost za svoj unutarnji prostor.

Ili prestanite raditi to što radite, razgovarajte s osobom koja je u pitanju i recite joj što osjećate ili otpustite negativnost koju je stvorio vaš um u toj situaciji i koja ne služi ničemu osim jačanju lažnoga ja. Važno je da spoznate tu jalovost. Negativnost nikada nije najbolji način za razrješavanje bilo koje situacije. Zapravo, u većini slučajeva zadržat će vas u situaciji i spriječiti pravu promjenu. Sve što se obavlja s negativnom energijom bit će otrovano njom i s vremenom će dovesti do veće boli i nesreće. Štoviše, svako negativno unutarnje stanje je zarazno: nesreća se širi lakše od tjelesne bolesti. Prema zakonu odjeka, nesreća potiče i hrani usnulu negativnost u drugim ljudima, osim ako su imuni odnosno, iznimno visoke svijesti.

Zagađujete li svijet ili čistite nered? Vi ste, i nitko drugi, odgovorni za svoj unutarnji prostor, upravo kao što ste odgovorni za planetu. Kako unutra, tako i vani: kad bi ljudi očistili unutarnje zagađenje, tada bi također prestali stvarati vanjsko.

Kako možemo otpustiti negativnost?

Tako što ćete je otpustiti. Kako ćete ispustiti komad vrućeg ugljena koji držite u ruci? Kako ćete ispustiti tešku i beskorisnu prtljagu koju nosite sa sobom? Tako što ćete shvatiti kako više ne želite osjećati bol ili nositi teret, pa ćete ga ispustiti.

Duboko nesvjesno, kao što je tijelo boli, ili neka druga duboka bol, kao što je gubitak voljene osobe, najčešće se mora preobraziti kroz prihvaćanje združeno sa svjetlom vaše prisutnosti vaše usredotočene pažnje. Mnoge obrasce u običnom nesvjesnom, s druge strane, možete otpustiti čim spoznate da ih ne želite te da vam više nisu potrebni, čim shvatite da imate izbor, da niste samo svežanj uvjetovanih refleksa. Sve to govori da ste u stanju pristupiti moći Sadašnjeg trenutka. Bez nje nemate nikakva izbora.

[ulomak iz knjige Moć sadašnjeg trenutka Eckharta Tollea]