Cvijeće se već stoljećima uzgaja u svim civilizacijama i kulturama. Koristimo ga, najčešće, za ukrašavanje, no brojni ljubitelji cvijeća znaju da ono može utjecati na naše raspoloženje.
To potvrđuju i znanstvena istraživanja. Jedno od njih, provedeno na Rutgersu, Sveučilištu New Jerseyja, pokazalo je kako cvijeće potiče pozitivne emocije, povećava osjećaj životnog zadovoljstva i pozitivno utječe na društveno ponašanje.
Lijek protiv depresije
Cvijeće osobito dobro utječe na depresiju, jer su osobe koje su sudjelovale u istraživanju izjavile da su se osjećale manje depresivno, smireno i zadovoljno nakon što su dobile cvijeće.
Pozitivno djelovanje određenih vrsta cvijeća na naše raspoloženje poznato je stoljećima, a mi vam preporučujemo sljedeće:
Lavanda
Cvijet lavande smiruje, ublažava smetnje pri disanju, djeluje kao prirodni laksativ i što je najvažnije, podiže raspoloženje.
Navodno samo mirisanje lavande može ublažiti glavobolju, a prema istraživanjima učinkovita je i u borbi protiv depresije.
Ruža
Cvijet ruže već dugo ima kraljevski status u svijetu, najviše zbog svoje ljepote i opojnog mirisa. Postoje tisuće hibrida od kojih su neki specijalizirani za ublažavanje određenih psiholoških problema.
Primjerice kapi Bachovog cvijeta, poznatije i kao 'Bachove kapi', koriste se za ublažavanje anksioznosti, straha, napada panike, mucanja i problema sa snom. Ruža generalno potiče dobro raspoloženje i pozitivne emocije.
Cvijet breskve
Iako ga se ne koristi za ukrašavanje, cvijeće sa stabla breskve koristi se zbog ljekovitih svojstava.
Preliven toplom vodom, može poslužiti kao kupka ili piće, a vjeruje se da potiče rad metabolizma, razbuđuje, energizira organizam i podiže raspoloženje.
Hibiskus
Podrijetlom s Havaja, cvijet hibiskusa poznat je po svojim vedrim i šarenim bojama. Također je poznato da ima opojan, ali nježan miris.
Manje su poznata njegova ljekovita svojstva zbog kojih je iznimno popularan među aromaterapeutima. Hibiskus se najčešće koristi za postizanje emotivne ravnoteže, ublažavanje stresa i smirenje. Esencijalno ulje hibiskusa posebno je dobro za masažu, jer opušta mišiće.