Stresna inkontinencija je nekontroliran izliv urina, koja nastane kao posledica slabog mišičnog karličnog dna, ili sfintrske cevi, koja reguliše brzinu zatvaranja.  Zbog toga  pri svakom manjem telesnom naporu (smeh, kašalj) dolazi do neželjenog odtekanja urina.

Slabljenje mišića je posledica mnogobrojnih i teških porođaja, dugotrajni hronični kašalj, debljina, stranski učinci nekih lekova itd.

Stresna inkontincija nije posledica psihičkog bremena, već pritiska koji nastane u trbušnoj votlini, zbog kašlja, smeha fizičkog napora.

Stresna inkontinencija više pogodi žene. Tako da svaka sedma trpi tu neugodnost, a svaka peta starija od četrdeset godina.

                 

Pogodi više ženu, zbog njene konstrukcije i prirodne funkcije, nedostatka estrogena, u menopauzi i posle nje, nošenje i dizanje teškog tereta, promena telesne težine.

Muškarci mogu isto tako imati oslabljeno vezivno i mišićno tkivo. tome doprinosi dugotrajno sedenje i mala telesna aktivnost. Ali većina stresne inkontinencije pri muškarcima je povezana sa neposrednom povredom sistema zatvaranja mehura, npr. po operaciji prostate.

Stresna inkontinencija se u većini izleči ili umanje posledice, neoperativno. Sa vežbama za učvršćivanje karličnog dna, magnetnom terapijom pa i operativno.

Moje iskustvo:

Preventivne vežbe za princezice: dok gledate TV ili čitate ili štrikate. tenis lopticu med kolena i čim više stiskajete i pritiskajte. Prilikom uriniranja 1 x nedeljno zadržite curek urina, stisnite i ponovo pustite da isteče do kraja. Svaki dan 30 x stisnuti pipi. Piti sokove i čaj od brusnice je dobro da ne dođe do upale kanala, er odlično čisti.