''Namaste je drevni indijski izraz, koji se koristi kao pozdrav, ili se izražava kao gesta Anjali mudra sklapanjem dlanova ispred srca u položaj molitve.

Namaste predstavlja uvjerenje, da u svima nama postoji Božanska iskra smještena u području srčane čakre. Sama gesta je spoznaja o duši jednoga koja se ogleda u duši drugoga.

Na Sanskrtu NAM znači klanjati se, AS znači Ja, a TE znači ti.

Dakle, Namaste doslovno znači "klanjam se tebi", odnosno "pozdravljam ono božansko u tebi, u kojem se i sam ogledavam".

Čin pozdrava naziva se Namaskaram, Namaskara ili Namaskar, ovisno o govornom području indijskog kontitneta.

Namaste ima dublje duhovno značenje. Priznaje uvjerenje da životna sila, božanstvo, Sopstvo ili Bog u meni je isto u svima. Potvrđujući ovo jedinstvo, častimo Boga u osobi koju susrećemo.

Sklapanje dlanova dovodi nas u dodir sa našim centrom, našom dušom.

Namaste nas izražava kao Duh, a ne kao izvanjsku osobnost. Ono znači: "poštujem duh u tebi koji postoji i u meni". Isto tako, na taj način iskazujemo da prepoznajemo da smo jednaki s drugima.

Značenje tog pozdrava najčešće se prevodi kao BOŽANSKO U MENI KLANJA SE BOŽANSKOM U TEBI - NAMASTE IMA ZNAČAJ I MOĆ, LJUBI BOGA U ČOVJEKU.

Postoje i druga, mističnija značenja iza riječi Namaste. U ljudskome tijelu živčani kanali šire se u stopalima, u solanom pleksusu i u dlanovima. Fizička energija izlazi iz tijela upravo na tim mjestima.

Namaste se izvodi tako da se sklopljene ruke u molitvenom položaju polažu na srčanu čakru, brada se spušta na prsa te se zatvore oči.

Vježba se može izvesti i tako da se ruke polože na šestu čakru (treće oko), pognemo glavu te ruke spustimo do srca. Ovo je poseban način iskazivanja dubokog poštovanja.

Ruke se polažu na područje srca kako bi se pojačao protok Božanske ljubavi. Saginjanje glave te zatvaranje očiju pomažu da se um prepusti onome Božanskome u srcu.

Svako može koristiti Namaste pozu za sebe, kao meditacijsku tehniku kojom radi na srčanoj čakri.

Namaste poza takođe predstavlja lijepu, iako brzu meditaciju kada se izvodi u paru ili u grupi.

Namaste omogućava da se dva pojedinca zajedno nađu na mjestu povezanosti i bezvremenosti, oslobođeni okova Ega.

Ukoliko se Namaste izvede sa dubokim osjćajem iz srca te ako se preda um, zajedništvo Duša može procvjetati.- Istini da smo svi mi Jedno kada živimo sa srcem

Poštujem mjesto u tebi

gdje čitav svemir prebiva.

Poštujem mjesto u tebi

u kojem je Ljubav, Istina i Mir.

Kada si u tom mjestu u tebi

i ja u tom mjestu u sebi

mi smo Jedno ♥ Namaste ...

 

 

https://www.facebook.com/affiliantes/media_set?set=a.3223604083033.141452.1654434634&type=1